むずむず脚症候群について記事一覧

皆さん、夜寝る前などに脚がむずむずしたことはありませんか?それはもしかすると、むずむず脚症候群という病気かもしれません。程度は人それぞれなんですが、酷い方は皮膚の中に手を突っ込んで直接かきむしりたいという程の症状が出る方もいらっしゃいます。さて、そんなむずむず脚症候群、原因は何なのでしょうか?実は、ハッキリとした原因は解明されていないんです。ただ、原因として挙げられているのは主に鉄不足とドーパミン...

むずむず脚症候群で、眠れなかったり、どうしようもない不快感に襲われたりと、悩んでいる方はいらっしゃいませんか?むずむず脚症候群の治し方ってどのようなものがあるのでしょう?解消できるなら治し方を知っておきたいところですよね。今回はむずむず脚症候群の治し方についてご紹介していきます。まずは、適度な運動です。むずむず脚症候群の特徴として挙げられるのが、むずむずするせいか無性に身体を動かしたくなるという特...